ورزش پیلاتس، بدن را با تاکید خاص بر قدرت مرکزی برای بهبود سلامت عمومی و تندرستی ، تقویت می کند. تمرینات پیلاتس روی یک تشک و یا با استفاده از تجهیزات ویژه مانندReformer انجام می شود.. اطلاعات بیشتر در قسمت "معرفی محصول" | فیلم
كش پيلاتس ابزارى ايده ال براى افرادى است كه به دنبال تقويت عضلات و افزايش انعطاف پذيرى در محيط منزل هستند. اين كش به شما اين امكان را مى دهد كه به راحتى و در هر زمان كه بخواهيد، تمرينات مؤثرى انجام دهيد. طراحى مناسب و قابل انعطاف اين كش، به شما اين امكان را مى دهد كه حركات متنوعى را انجام دهيد و بر روى گروه هاى مختلف عضلانى از جمله عضلات شكم، پاها و بازوها تمركز كنيد.
کش ورزشی 1.5متری پیلاتس دارای ضخامتهای مختلف با قدرتهای مقاومتی متفاوت است. این محصول دارای طول 1.5 متر و عرض 13 سانتیمتر میباشد. جنس به کار رفته در کش پیلاتس نواری از لاتکس و یا پلاستیک مقاوم است. لازم به ذکر است این مدل در بازار با نامهای کش پیلاتس 1.5 متری و کش پیلاتس رولی و یا کش ورزشی تراباند عرضه میشود. کش ورزشی 1.5متری دارای 5 رنگ (زرد، قرمز، سبز، آبی و مشکی) میباشد. افزودن کش ورزشی 1.5متری پیلاتس به تمرینات وزن بدن میتواند سطح تناسب اندام و قدرت بدنی شما را افزایش دهد. اما به دلیل سبکی و جمع و جور بودن آنها، میتوانید در خانه یا بیرون با آنها ورزش کنید.
انواع تمرین پیلاتس با کش پیلاتس

دیدگاه خود را بنویسید